¿EN QUÉ CONSISTE ESTE TALLER?

“Los mantras son sonidos ancestrales que imitan a la naturaleza.  Al entornarlos, su efecto terapéutico es inmediato produciendo armonía y equilibrio en todas las células de nuestro organismo, transportándonos a un estado de relajación profunda. La Consciencia se expande, crece y se eleva, es entonces cuando disfrutamos del Ser & Estar presentes en cada segundo de nuestra existencia”.

Nuestro taller de Naad Yoga y Mantras profundiza en los mantras, su significado, efectos, mudras correspondientes y cantos acompañados por nuestra música en directo con: arpa, guitarra, voces y percusión.

Cada meditación musical será guiada con un pranayama (respiración) correspondiente y dirigida para enfocar la mente hacia la plenitud y el bienestar. Para ello, utilizamos diversas técnicas yóguicas tales como: series de pranayamas (respiraciones guiadas) energetizantes o calmantes, mudras (posición de las manos y dedos) y la recitación de mantras con el significado correspondiente y el beneficio del mismo.

Duración del taller: 3 horas que son introducidas y guiadas por Agochar Kaur (profesora de kundalini yoga AEKY, músico arpa, cantante y compositora) y Shabad Simran Singh (profesor de yoga Iyengar, músico compositor, voz) y percusión. Con tres cds editados y conocidos.

Nuestro taller de mantras es dinámico, interactivo, profundamente meditativo y completamente reparador. Todo el taller versa sobre el sonido sagrado de los MANTRAS acompañados por el sonido del arpa, las guitarras, percusión y nuestras voces. Todos juntos vibraremos en armonía durante toda la sesión. Experimentaremos los Mantras o “la Ciencia del Naad Yoga”: vibraremos sonidos ancestrales en nuestra boca y garganta, que activarán en nuestro paladar los nadis o canales energéticos dejando que las ondas sigan vibrando en nuestras cajas de resonancia (tórax y cerebro). Toda una experiencia equilibrante y armoniosa en este taller-concierto de hora y media.

Se aconseja asistir con ropa cómoda, libreta y bolígrafo, chal y una actitud dispuesta a recibir y a recargarse. Es altamente terapéutico y reparador. Recomendable para todas las edades.

Duración del curso:

El horario de esta práctica será el  Sábado, de 17:30h a 20:30h horas.

Precio por curso:

Precio 30€

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¿POR QUÉ ELEGIRNOS?

En Alt Benestar somos conscientes de que la decisión final sobre realizar un curso la tomas únicamente , así que lo único que nos queda es hacerte una promesa, que constituye nuestro compromiso principal con todos los alumnos que apuestan por nosotros: lo más importante, más allá de la formación, es la calidad humana.

Por ello, nos ofrecemos a ayudarte y acompañarte siempre en tu camino de crecimiento y evolución hacia una vida plena, una vida libre, en la que seas la mejor versión de ti mismo.

No podemos prometerte que vas a ser el mejor profesional, porque el único responsable de tu éxito, en el fondo, eres tú mismo. Sólo podemos asegurarte que te aportaremos todos los conocimientos que necesitas tener, además de todo el apoyo para que te conviertas en quien siempre has querido ser.

Así, no sólo te abrimos las puertas de nuestro centro, sino también las de los corazones de todos los componentes de esta gran familia (alumnos, profesores, amigos, colaboradores, etc.).

Conoce a Agochar Kaur & Shabad Simran Singh.

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Septiembre próximamente 17:30h a 20:30h  MATRÍCULA ABIERTA
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